近期因為疫情一直都很焦慮，不知道你們是不是也一樣呢？看到一篇文有助改善，也跟你們分享：
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2021-05-27 21:06:53 有 107 人按讚

近期因為疫情一直都很焦慮，不知道你們是不是也一樣呢？看到一篇文有助改善，也跟你們分享：

其中⭐️改善焦慮的最重要原則⭐️
「專注在自己可以控制的事情，不要用無法控制的事情來要求或責怪自己。」

更完整的內容請上：
姜學斌醫師與你一起聊療傷

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來自y星球planet.y的六個友善y星人，來到地球旅行啦～

六隻y星人友善的來地球交朋友，體驗人類的生活。他們和我們一樣喜歡動物和美食，並帶給人們愛、和平、勇氣等力量。